Giuliana Guimaraes Hipnoterapeuta
Aprender de forma consciente como sua mente funciona, como você foi programado, os seus corpos, entender seu diálogo interno, qual origem dos seus sintomas e os gatilhos que disparam as reações fisicas da ansiedade. Como a ansiedade se instala e como se libertar dela.
Aplicar todo conhecimento de forma consciente e subconsciente através de exercícios, ferramentas, técnicas, vídeos, audios de auto hipnose e técnicas comprovadas e validadas com pacientes reais para que você possa colocar em prática tudo que aprendeu
Agora é hora de analisar de forma consciente e entender o que está acontecendo com sua mente e seu corpo para ir para o próximo nível
Reprogramar sua mente subconsciente de forma definitiva. Com áudios de auto hipnose para que possa consolidar o conhecimento.
Programa especial de sobrevivência
Você terá aulas ao vivo com as 6 chaves que vão destravar sua mente. Após aprender as chaves você poderá sobreviver a matrix com mais consciencia e se libertar da ansiedade.
Este livro traz 22 dicas práticas para equilibrar corpo, mente e espírito. Com conselhos simples sobre alimentação, exercícios, perdão e gratidão, ele ajuda a transformar hábitos em ferramentas de autocuidado e bem-estar.
Um curso de meditação gravado por mim para você ter controle da sua própria mente Aprendendo a meditar
Este ebook ensina como gerenciar a ansiedade com alimentação consciente, receitas calmantes, técnicas de mindfulness e planejamento alimentar, promovendo saúde mental e bem-estar.