É um sentimento de inadequação e incerteza que pode produzir ansiedade em relação a objetivos, relacionamentos e habilidade de lidar com certas situações do cotidiano.
É uma condição médica que afeta o humor, pensamentos e comportamento. Os sintomas incluem tristeza, perda de interesse ou prazer, sentimentos de culpa ou baixa estima, distúrbios do sono e apetite, fadiga e falta de concentração.
Pode ser causada por estresse, ansiedade, depressão ou outros problemas. O tratamento pode incluir mudanças de vida e novos hábtos.
Significa que você pensa mal de si mesmo ou de suas habilidades. Pode levar a outros problemas, especialmente relacionados à saúde mental.
É uma sensação de preocupação ou medo intenso que pode ser desencadeada por situações específicas ou ocorrer sem motivo aparente. Os sintomas incluem sudorese, tremores, palpitações cardíacas, respiração rápida e superficial e pensamentos negativos.
Os traumas acontecem depois de experiências emocionalmente dolorosas. Quem sofre com o problema tem a chamada memória traumática
É a resposta do organismo a determinados estímulos que representam circunstâncias súbitas ou ameaçadoras.
O medo é uma sensação em consequência da liberação de hormônios como a adrenalina, que causam imediata aceleração dos batimentos cardíacos
É um medo intenso e irracional de algo que não representa uma ameaça real. As fobias podem ser tratadas com o nosso método.
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